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COMUNIDADE SHAMBALLAH

SESSÕES ONLINE EM DIRECTO

Este programa foi concebido para apoiar a criação de uma rotina positiva e saudável, desenvolvendo a consciência somática, um sentido de ligação, equilíbrio e força para seguir o seu caminho.

À medida que progredimos na nossa prática, com o apoio da comunidade e de pessoas que pensam como nós, construímos a confiança para atingir o nosso potencial.

RESERVE JÁ

ESTA INSCRIÇÃO MENSAL INCLUI:

  • Yoga e meditação às segundas, quartas e sextas-feiras 7 – 7.50am (GMT)
  • Começamos com 20 minutos de meditação seguidos de 30 minutos de yoga
  • Todos os meses focamos temas diferentes
  • Gravações disponíveis logo após cada aula e durante todo o mês, caso não possa participar em direto
  • Avaliação dos participantes através de formulário e caixa de chat nas sessões de zoom em direto
  • Online course at Shamballah Retreat Center in Sintra, Portugal
  • Yoga class at Shamballah Retreat Center in Sintra, Portugal
  • Meditation class at Shamballah Retreat Center in Sintra, Portugal
  • Yoga at Shamballah Retreat Center in Sintra, Portugal

O QUE DIZEM OS NOSSOS ALUNOS

  • “Quero agradecer-vos do mais profundo da minha alma por toda a vossa orientação e motivação. Pelo sentimento de fazer parte de uma família espiritual e pelas lições fantásticas que me ensinaram. Vocês ajudaram-me verdadeiramente a mudar a minha vida para uma direção nova, mais pacífica e gratificante.
    Não consigo dizer-vos o quanto vocês significaram para mim nestes últimos meses.
    Estou tão incrivelmente grata por vos ter encontrado na minha vida e acredito mesmo que o universo tem estado a olhar por mim e me guiou até vós.
    Espero que saibam o quanto estas reuniões de zoom significaram para mim e o impacto positivo que ainda têm na minha vida.
    Verdadeira e profundamente, obrigado”.
    ARLAN
  • “O equilíbrio é o meu principal objetivo e sinto-me tão em paz depois da meditação e do yoga. As vossas palavras e práticas são tão gratificantes e maravilhosas. Estou muito grata por vos ter encontrado e saber que as práticas estão à minha espera quando as posso fazer durante o dia é como o Natal.”
    JESSICA
  • “Muito obrigada pelas sessões online durante estas semanas difíceis. Sinto que o facto de ter as sessões à minha espera todos os dias melhorou muito a minha qualidade de vida.”
    JULIANN

INVESTIMENTO

44€ / mês

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CONTACTOS

+ 351 914 405 509

Rua do Chão Velho 10
2705-627 São João das Lampas,
Portugal

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