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Terapia Florestal

O propósito desta experiência é reconectar os seres humanos à natureza para que possam reencontrar o equilíbrio nas suas vidas e cuidar do nosso planeta, valorizando o nosso património natural.

O objetivo é guiar as pessoas para que consigam abrandar, ligando-as aos seus sentidos e ritmo de uma forma consciente.

Esta sessão é uma imersão profunda de 3 horas na floresta onde, inspirados na prática japonesa de Shinrin-Yoku ou banho de floresta, ser-lhe-ão propostas diferentes experiências que despertarão os nossos sentidos, restaurando a nossa ligação com a natureza e connosco próprios.

A nossa experiência terá lugar na deslumbrante floresta de cedros com 400 anos do Santuário da Peninha, em Sintra.

Geeta é uma terapeuta florestal experiente e certificada que o guiará pelos trilhos mágicos do Parque Nacional de Sintra.